愛麗專訪灸界泰斗金南洙
帶你走進艾灸的世界
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2014年9月14日-16日，第二屆國際灸法大會在北京隆重召開。來自世界各地的2000余名艾灸專家、艾灸企業、機構及中醫藥學者參加了此次會議，並在會上展示研討艾灸療法在臨床中的運用經驗，分享了艾灸健康產業發展中的最新研究成果。
艾灸作為一門誕生在中國的古老醫術，從春秋戰國時期起遍開始流行，到了近代，世界各國學者對灸法也進行了一系列的研究，取得了很多成果。大會期間，正式宣佈成立了國際首個艾灸行業組織：世界中醫藥學會聯合會艾灸保健推廣委員會，同時成立了中國初級衛生保健基金會中醫藥發展基金艾灸公益專項基金，並啟動了全國艾灸公益萬里行活動。
大會開始前的頌天火儀式
第二屆國際灸法大會
愛麗編輯親臨現場，並採訪了韓國著名針灸大師、灸界泰斗金南洙先生，帶領大家一同走進艾灸的神奇世界。
金南洙
灸堂-金南洙先生，世界中聯無極保養灸國際聯盟總裁，無極保養灸創始人。韓國著名針灸大師、灸界泰斗，2008年北京奧運會韓國代表團首席醫師，韓國正統針灸學會會長。
1915年生於韓國全南（今光州市），11歲開始師從父親金瑞中先生學習針灸技術。從事臨床工作80餘年，金老潛心研學結合多年臨床經驗，獨創“無極保養灸”法，此法即是保健大法、亦是有效的治療方法。金老一直以來堅持將健康帶給全人類，因此多年來其義診的足跡遍佈世界各地，用神奇的“無極保養灸”為世界人民帶去福音。
金老2002年被韓國總統授予韓國榮譽獎、2008年獲國民勳章冬柏獎、2009年被授予美國LA莎士比亞大學東洋醫學名義博士、2011年美國總統奧巴馬授予其“特殊貢獻獎”、2013年獲聯合國前年發展目標榮譽證書。
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金南洙出席世界中醫藥學會聯合會艾灸保健推廣委員會成立儀式
金老已經是100歲高齡，但是精神矍鑠，步伐穩健，面容紅光煥發，只見此人就不禁讓人心裡對艾灸的神奇功效領略三分。鑒於很多讀者對於艾灸還處在一個陌生的狀態，先請金老為大家簡單的談一下什麼是灸。
雖然灸法作為一門古老的醫術流傳至今，但是大部分人都習慣將針和灸混為一談。其實，灸用的好，不僅能夠達到針所不為的效果，更是能夠治療一些特殊的疾病。並且，對女性而言，艾灸在調理婦科疾病上有意想不到的作用，還能起到美容養顏的效果。
灸的科學原理是什麼？
灸的科學原理是將從艾草中制取的纖維放在皮膚上燃燒，通過大約60℃的溫度給予輕微的燒傷來刺激人體，人體內部生成特殊異種蛋白體組織黴素，組織黴素的化學作用會讓全身產生抵抗疾病的能力，並維持身體的平衡。
艾灸療法的適應範圍有哪些？
艾灸療法的適應範圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、祛寒止痛、補虛固脫、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。可以廣泛用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
其次，艾灸具有奇特養生保健的作用。用灸法預防疾病，延年益壽，在我國已有數千年的歷史。
無極保養灸與普通的灸法又有什麼不同之處呢？
金先生運用宇宙生成和運行的原理，把人體看做一個“小宇宙”，根據人體生理與病理的規律，以強身健體、防病治病為目的，獨創了一種需要持續長久操作的保健灸法——無極保養灸。
無極保養灸是指，選擇8個經穴（男性12個穴位，女性13個穴位），選用半米粒大小的艾柱，每天每個穴位灸3壯，不論是否患有疾病都能使用，是一種日常生活保健療法。患有特殊疾病的時候則選擇特殊穴位進行施灸，健康人可以選擇這8個經穴持續施灸。
作為無極保養灸的創始人，金老說自己一輩子沒有吃過一粒藥，只是每天做一次12個穴位的無極保養灸，現在已經100歲了，仍然可以健康地各處行醫，為世界各地的患者帶去希望。
男性無極保養灸的取穴：中脘（1穴）、曲池（2穴）、百會（1穴）、肺俞（2穴）、膏盲（2穴）、氣海（1穴）、關元（1穴）、足三裡（2穴）。
女性無極保養灸的取穴：中脘（1穴）、曲池（2穴）、百會（1穴）、肺俞（2穴）、膏盲（2穴）、水道（2穴）、中極（1穴）、足三裡（2穴）。
無極保養灸有以下臨床效果：改善免疫功能；改善體質；調節情志；改善排便習慣；預防心腦血管疾病。
艾灸養顏：讓美麗由內而外綻放
對女性而言，灸不僅僅是能起到保健、治療緩解疾病的作用，還能有美容養顏、調理婦科疾病的作用。艾柱雖然不能直接放在臉部肌膚上施灸，但是通過婦科保健的調養，面部肌膚自然也會發生由內到外的變化。許多現代女性都有月經不調、痛經、體虛乏力、手腳冰涼等現象，久而久之皮膚氣色變差，面色發青發暗，更容易出現斑痕。通過艾灸不僅可以改善這些現象，並且艾灸為身體補進去了正氣，氣為血之帥，它推動血液運行的能力增強，灸完後皮膚馬上就能感覺不一樣，氣色會更加紅潤，從裡到外透露出光澤通透來。
此外，長久失眠也會造成皮膚粗糙、黑眼圈明顯、面色暗黃等現象，灸百會穴、再加上肝脾腎三個部位的俞穴，只要幾次就能明顯感覺到睡眠變好了。
在大會的學術專場上，金老為大家講解了無極保養灸臨床應用與取得的效果，並且親自做了施灸演示，讓更多的人開始瞭解無極保養灸，為更多的久病患者帶去希望。
金老親自示範無極保養灸的取穴與操作方法
在會議期間，世界中聯無極保養灸國際聯盟還為觀眾們提供了義診服務，讓大家可以親自體驗無極保養灸所帶來的獨特效果。很多人慕名前來，他們之中有的已經是忠實的灸友，有的是苦病求醫，希望能通過艾灸緩解病痛的人。在會議廳一旁的長廊裡，醫師們認真的為大家取穴、施灸，一些神經系統方面有毛病的人，例如坐骨神經痛、腰痛，還有患有肌肉骨骼系統病症例如肩周炎、關節炎的患者們，在一整套的無極保養灸做完後，當場表示痛症舒緩了很多，或者已經感覺不到疼痛。
排隊預約體驗無極保養灸的觀眾絡繹不絕
世界中聯無極保養灸國際聯盟的醫者們正在為體驗者施灸
取穴 用引火器點燃艾柱
取穴是需要專業知識與經驗的，因此初接觸艾灸的人還是建議尋求專業醫師的幫助。
點燃艾柱後，為了防止火令皮膚產生灼熱刺激感，用拇指、食指和無名指輕捏艾柱外緣的皮膚表面，即可緩解熱感。
愛麗編輯與金老留影
對艾灸感興趣的讀者們，推薦購買金老的書當科普讀物，看完之後對艾灸會有更加深刻的認識，也可以親自去體驗一下無極保養灸的神奇效果。
推薦書籍：
《灸治百病——百歲醫生講述無極保養灸》金南洙、何天有著 尹明錫譯
推薦灸店：
金灸堂 由金老的弟子、世界中聯無極保養灸國際聯盟秘書長尹明錫博士創辦
地址：北京市朝陽區望京西園三區311樓101室
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